🛠️
Пароварка
🔜 Скоро можно будет купить
Куриные котлеты на пару
Это ваш рецепт
Диетическое и очень сочное блюдо, которое сохраняет всю пользу куриного мяса. Благодаря луку и белому хлебу котлеты получаются невероятно нежными и воздушными. Отличный выбор для здорового питания и детского меню.
🥕 Ингредиенты
4
порций
500.0 г
Куриное филе
100.0 г
Лук репчатый
50.0 г
Хлеб белый
50.0 мл
Молоко
1.0 шт.
Яйцо куриное сырое
0.0
Соль
0.0
Чёрный перец молотый
🔧 Оборудование
🛠️
Мясорубка
🔜 Скоро можно будет купить
👨🍳 Приготовление
-
Хлеб замочите в молоке на 5 минут, затем слегка отожмите.
-
Куриное филе и лук пропустите через мясорубку или измельчите в блендере.
-
Добавьте в фарш яйцо, размоченный хлеб, соль и перец, тщательно вымешайте.
-
Сформируйте небольшие котлеты влажными руками.
-
Выложите котлеты в пароварку или на решётку мультиварки.
-
Готовьте на пару 25 минут до полной готовности.
💬 Комментарии и отзывы (0)
Пока нет комментариев. Будьте первым! 🚀